Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-17
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-23
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك رياضة الجري تعتبر من الرياضات التي تعتمد على زيادة ضربات القلب وزيادة التنفس مما يجعل الشخص يستهلك اكسجين كثيراً وهذا ما يتطلبه الجسم لحرق الدهون ويتم خروج...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-14
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-05
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
عملية انقاص الوزن تكون بالإساس مبنية على ثلاثة محاور .. أولها وأهمها هي تنظيم الأكل بالكمية والنوع والتوقيت حيث تنقسم الوجبات الى 3 وجبات اساسية و2 خفيفة ولا تتجاوز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-14
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
بعد نزول الوزن الزائد يعتقد الكثيرون أن هذا هو الهدف ولكن هذا خطأ كبير يقع فيه الأغلبية عند خسارة بعض الكيلو جرامات يرجع الكثيرون الي نمطهم السابق من الجوع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-25
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
لعمل نظام غذائي متوازن يجب معرفه الطول والوزن والسن و الحاله الصحيه العامه لان كل جسم له نظام غذائي مناسب لله
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-20
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
في الحال الطبيعي أن يكون هناك بعد العمليه القيصيريه كرش ولكن قومي بممارسه التمارين الرياضيه وخصوصا تمارين شد المعده و اشربي الأعشاب التي تساعد على زياده معدل الحرق
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-02
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2018-06-17
د. اسامه محمد
د. اسامه محمد تغذية
مكملات غذائيه مع تناول الغذاء المتوازن وهناك بعض الادويه لكن للاسف لها اثار جانبيه ولا انصح بتناولها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-07-10
Altibbi Login Key 1 2 4