1 اجابات
2015-09-06
نعم تستطيع متل اي شخص طبيعي ولكن يجب ان تحذر من نوبات انخفاض السكر , اذا ارضعت طفلها سوف تخسر من وزنها لان الرضاعه تحتاج الى طاقه
1 اجابات
2015-10-28
1 اجابات
2015-11-14
-افضل الطرق لإنقاص الوزن و المحافظة على ثباته فى المتوسط الطبيعى بعد ذلك هو : - نظام غذائي صحي و متوازن - ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى و لو كانت بسيطة لمدة لا تقل عن 30...
1 اجابات
2017-06-23
طالما انك لا تاكل جيد من الطبيعي الشعور بالخمول. عليك زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمه.
1 اجابات
2017-11-12
ان الرياضه مهمه جدا لتخفيف السيلوليت.. الى جانب الحميه الخاصه والاكثار من الالياف والاسماك في الوجبه...وشرب الماء... ينصح بممارسة الرياضه يوميا او حتى 5 مرات اسبوعيا...
1 اجابات
2016-08-07
باتباع حمية غذائية مناسبة للطول والعمر فلكل انسان احتياجاته الخاصة من السعرات الحرارية
2 اجابات
2017-04-18
g6pd التفول هذا مرض وراثي يجب الابتعاد عن تناول البقوليات مثل الفول الحمص العدس و المكسرات و معالجه فقر الدم
1 اجابات
2017-04-24
يمكنك تناول multi vitamin و omega3 بتركيز 900mg حبة يوميا و ذلك لتخيف الام الركبتين اذا استمرت الالام بعد اسبوعين يمكنك ايضا تناول vitamin B12 لمدة شهر واحد لان نقصه غالبا يسبب الام
1 2 4