1 اجابات
2017-07-03
عليكي بالمأكولات العالية بالسعرات الحراريــة الصحية مثل العسل والمكسرات مثل جوز القلب والحليب كامل الدسم مع الشوكولاتة أو مع الموز أو هناك خيارات تتواجد...
1 اجابات
2017-07-09
يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما يمكن تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل...
1 اجابات
2017-07-11
ينصح بعمل جلسات تخسيس موضعى لازالة السيليوليت في مناطق وجودها باستخدام اجهزة ليزر امنة اوحقن ميزوثرابى وجهاز RF
1 اجابات
2017-07-13
وزنك المثالي بالنسبة الى طولك ٥٢كيلو ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج...
2 اجابات
2017-07-30
1 اجابات
2017-08-03
نعم لديك زيادة في الوزن ، اذ ان الوزن المثالي لك هو 58 ، والحمية المناسبة يجب ان تتابع مع اخصائي تغذية
1 اجابات
2017-08-04
كم الوزن الحالي؟ والطول والعمر ؟
1 2 4