Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-10-30
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
اختي الكريمة انا لا انصح باخذ اي نوع من الادوية التي تنحف.. افضل شئ ان تكون وجباتك متوازنة بحيث لا تزيد عن ال3 وجبات في اليوم ممارسة الرياضة يوميا بمدة لا تزيد عن نصف...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-19
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
ماذا تقصدين في عملية الرفع؟ لكن ان كنتِ ممنوعة من ممارسة الرياضة يمكنك الاكتفاء بالنظام الغذائي الصحي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب الماء بكميات كافية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-15
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ان كانت هناك حساسية يفضل الابتعاد عنه وحتى تتأكد عليك باسشتارة الطبيب فهو مختص بهذا الشي اكثر منا بالتوفيق عزيزي
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-28
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
استبدال الطعام المقلي بالمشوي او عالبخار او المسلوق.. استبدال منتجات الحليب كامله الدسم بالمنتجات خاليه او قليله الدسم.. التقليل من الحلويات قدر الامكان.. تناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-09
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
لا يفضل خساره الوزن اثناء الحمل و لكن يجب اتباع حميه متوازنه لضمان نمو صحي للجنين و عدم الزياده المفرطه بالوزن بعد الولاده بسته اشهر ممكن ان نبدأ بعمل رجيم متوازن.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-23
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
النزول السريع غير مرغوب به و غير صحي بعد فطام الطفل تستطيعي عمل حميه مدروسه مع اختصاصي التغذيه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-10-20
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
الرضاعه الطبيعيه هي وحدها تساعد على خساره الوزن لا تقلقي عزيزتي
Altibbi Login Key 1 2 4