1 اجابات
2017-08-19
لخسارة الوزن نظام غذائي صحي مناسب لحالتك وعمرك يعتمد عل 5وجبات في اليوم مع الإكثار من الخضروات الخضراء خصوصا الورقيه منها مع تناول الخضراوات المطبوخة بانتظام...
1 اجابات
2017-08-19
النودلز ليست فقط سبب زيادة الوزن ولكن سبب الكثير من المشاكل الصحية
1 اجابات
2017-08-18
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
1 اجابات
2017-08-18
1 اجابات
2017-08-19
ممكن إتباع نظام غذائي فقط لخسارة الوزن ولكن بدون رياضه سيكون هناك بعض الترهلات في الجسم
1 2 4