Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
يمكن غلي الزنجبيل الأخضر او المطحون بالماء و إذابة ملعقة عسل معه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-13
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
الطرق الطبيعية في سنك افضل من الادوية و لكن يمكن اخذ المكملات الغذائية قبل الوجبة لتفتح شهيتك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-24
د. سولا أياد السعدون
د. سولا أياد السعدون تغذية
الأوميغا مجرد مكمل غذائي يحتاجه الجسم ليؤدي الوظائف الحيوية .. اي يحتاجه الانسان بغض النظر عن الوزن
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-05
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
نعم سيتاثر الكبد خاصة ان اللحوم الحمراء عالية بالدهن فتتراكم على الكبد ايضا الكلى قد تتاثر من ااكمية الكبيرة من البروتين المتناول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-07-17
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
نزول الوزن يتم عن طريق إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك، لهذا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-01
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
للأسف لكن من الصعب التحكم في المنطقة التي تريد ان تسمن منها.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-26
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
الحلويات ، الاطعمة المقلية، الاطعمة المطبوخة مع الكريما
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2009-10-19
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
البروتين لا يضر ولكنه بحاجة إلى تمارين رياضية، حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه،يمكنك رفع الأثقال ، أو استشارة نادي رياضي.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2010-03-17
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
بالنسبة لزوال الكرش ننصح بالتالي : 1- حمية صحيحة مبنية على استشارة أخصائي التغذية . 2- إجراء تمارين خاصة لتقوية عضلات البطن حتى تستهلك الشحوم المخزنة في جدار البطن. ...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-07
د. علي عبادة جياد
د. علي عبادة جياد طوارىء
وعليكم السلام ان الزبادي قليل الدسم مع الشوفان يعتبر من الاغذيه المهمه لتقويه العضلات لاحتواءهما على البروتين والألياف المفيده للعضلات وممكن الاستفادة منه في...
Altibbi Login Key 1 2 4