1 اجابات
2016-01-18
بالطبع.. الاكثار منه يزيد الوزن..
1 اجابات
2015-07-04
تناولي الاغذية ذات السعرات الحراريه العاليه كلارز والخبز ايضا تناولي كوكتيلات كالحليب والموز مع اضافة العسل ،، الفواكه المجففه بعد كل وجبه،! تناولي ٥ وجبات في...
1 اجابات
2015-12-31
علاج السمنة يكمن باتباع نظام غذائي قليل بالسعرات الحراريه ، يمكن البدء بتقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم 3 وجبات رئيسيه ووجبتين خفيفه .والابتعاد عن الطعام الغني...
1 اجابات
2012-02-12
أهلاً وسهلاً بكم يعد الثوم من الأغذية الصحية التي تقوي مناعة الجسم وتنشط الدورة الدموية وهي تنشط الذاكرة ولكن كل شيء في التغذية يجب تناوله بإعتدال .
2 اجابات
2015-02-26
حتى الان لم تثبت الدراسات تاثيرها الاكيد على عملية تخفيف الوزن, لكنها قد تساعد على اعطاء الشعور بالشبع فهي من الدهون المفيدة للجسم والتي تحسن نسب دهون الدم. يمكنك...
1 اجابات
2016-01-21
لا يجوز تسخين الحليب لمدة طويلة, كما لا يجوز تكرار تسخينه, ففي الحالتين يفقد الحليب الكثير من محتوياته الغذائية, و خاصة الكالسيوم و الحديد و اليود, و تتحول كذللك بعض...
2 اجابات
2015-04-28
تناوله بكميات كبيرة يسبب تسرع في ضربات القلب ونقص في السكر واحتمال نزوف
1 اجابات
2015-05-16
1 اجابات
2017-01-08
لا يضر تناول الحليب مع البيض بشرط ان يكون مطهوا وبغير ذلك هنالك تخوف من التلوث اضافه الى عدم قدرة المعدة على هضم البيض النيء
1 2 4