Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-08
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
لم يسبق لي قراءة دراسة علمية حول ان الوميغا 3 تخفض الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-04
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-20
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لزيادة الوزن يجب اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-02-14
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
المعدل الطبيعي والصحي لفقدان الوزن في الأسبوع يجب أن لا يتجاوز 1-2 كغ حتى تكون خسارة وزنك من الكتله الدهنية وليس العضل والماء ..أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-02
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-12
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
أهلاً وسهلاً بكم يعد الثوم من الأغذية الصحية التي تقوي مناعة الجسم وتنشط الدورة الدموية وهي تنشط الذاكرة ولكن كل شيء في التغذية يجب تناوله بإعتدال .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-04-15
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
بالنسبة لعمرك وطولك فإن وزنك المثالي تقريبا 68 كغ ، يفضل ان تكون نسبة الدهون أقل من 20 % . أنصحك بالتركيز على الأطعمة الغنية بالبروتينات كاللحوم قليلة الدهون ومنتجات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-24
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-04
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
- لا أعرف هذا النوع بالتحديد, لكن بشكل عام أنواع الشاي المستخدم للروجيم باختلاف اسمائهم مبدأ عملهم موحد. أولا الشاي الموصوف لتخفيف الوزن كأي اعشاب طبية اخرى ينصح...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-14
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ركز على تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية والدبس والقشطة لزيادة...
Altibbi Login Key 1 2 4