1 اجابات
2015-10-14
165 سم الوزن المناسب ما بين 57 و 62 كغم اما 161 سم فالوزن المناسب ما بين 55 ل 60 كغم
3 اجابات
2015-02-16
و هو غير ضار ولكن اذا اعتمدته في نظامك الغذائي بدل الحليب العادي فيجب ان تاخذ على الاقل الحد الادنى من حصة مجموعة الحليب وهي كوبين و ثلاث اكواب على الاكثر ولكن يفضل...
1 اجابات
2012-09-13
يعد التمر من الأغذية المفيدة جدا والغنية بعنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد و الألياف والسكريات البسيطة ومضادات الأكسدة والفسفور وفيتامينات ب لذا له دور في...
1 اجابات
2010-08-06
مرض البوصفير هو التهاب الكبد الفيروسي وهو نوعان :ب وج وتتم العدوى بواسطة الدم سواء نقل دم ملوث أو حقن ابر ملوثة أو الممارسة الجنسية مع شخص مصاب بالمرض .وأعرضه :...
1 اجابات
2015-05-27
الابتعاد بداية عن الملح والسكر والاطعمه الدسمه والوجبات الجاهزه والاكثار من الخضراوات والسوائل
1 اجابات
2015-06-05
خبز الشعير غني بالالياف المفيدة للجهاز الهضمي واحيانا يسبب ليونة الامعاء وخروج الغازات بشكل اكثر من المعتاد
1 اجابات
2009-11-22
1 اجابات
2009-10-15
لا مانع مبدئيا من ذلك، أذا لم يكن هناك حساسية من الحليب أو من الحديد.
1 اجابات
2013-09-22
المصادر الغذائية للجلوتامين-ل تشمل لحوم البقر والدجاج والسمك والبيض والحليب ومنتجات الألبان والقمح، والملفوف، والبنجر، والفاصوليا، والسبانخ، والبقدونس. كميات...
1 اجابات
2015-08-17
الادوية لها اثار جانبية عديدة و بعضها خطير لذلك افضل طريقة هي اتباع نظام غذائي صحي
1 2 4