1 اجابات
2016-08-28
الالتزام بالوجبات الرئيسية وكمية ونوعية الغذاء حيث يجب زيادة النشويات والبروتينات والدهون المفيدة
1 اجابات
2016-09-19
لا ينصح بأن يتجاوز 3 أكواب في اليوم، الإعتدال في كل شيء دائماً مطلوب
1 اجابات
2016-01-26
لا الماء لا يزيد الوزن وهو يشكل نسبة كبير من مكونات الجسم ولكن ما تشربه يتم امتصاصه والاستفادة منه في العمليات الحيوية وتعويض اي جفاف ومن ثم التخلص من الزيادة، فلا...
1 اجابات
2011-11-17
شرب كمية بسيطة من القهوة لن تؤثر ولكن تناولها بكميات كبيرة قد تتسبب في سوء الامتصاص.
1 اجابات
2014-10-14
نعم، فالماء مع وبعد الأكل يخفف كثافة العصارة المعدية، وبالتالي يقلل من فعاليته الهضمية، لذا ينصح بعدم شرب الماد أثناء الأكل أو بعده ويفض الانتظار نسف ساعة إلى ساعة...
1 اجابات
2015-05-08
تناول الاغذية ذات سعرات حرارية عالية كالنشويات مثل الارز والخبز وايضا الفواكة والعسل والتمور التي تحتوي على نسبة سكريات عالية وزيادة كمية وعدد الوجبات في اليوم
1 اجابات
2015-11-20
لا ينصح بزيادة الوزن عن طريق الأدوية، يمكنك زيادة وزنك عن طريق الغذاء بتناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية وكذلك العناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات...
1 اجابات
2016-12-05
الخضار الورقية غنية بالحديد (سبانغ . خس) ولكن دور الغذاء داعم فقط يفيد عند الشخص الطبيعي فقط . ينبغي تناول الدواء لحالتك .
1 اجابات
2014-12-31
ينصح باجراء تحاليل عامة باشراف مختص لنفي اي حالة مرضية و لمعرفة كيفية العلاج. هل يوجد شهية للطعام ام لا
1 2 4