Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-14
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
بنصحك بمراجعة اخصائية التغذية وعمل برنامج مدروس بناء على السعرات الحرارية، واهم شي الالتزام...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-21
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-25
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
عادة لمدة اسبوعين لا يؤثر على العناصر الغذائية و لكن ما يثير الخوف هو وجود نقص ببعض العناصر في الجسم و عندها يكون لهذه الحمية اثر سلبي على صحتك اما بالنسبة للوزن فان...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-13
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك..لزيت الحلبة فوائد عديدة للجسم .. فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب التجاعيد والشيخوخة المبكرة وهي مفيدة جدا في حال التهاب الجلد وتساعد على ادرار...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-30
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
الفيتامينات تحسن الشهيه وتقوي الجسم وبكن بعضها إذا زاد عن الحد المسموح يسبب اضرار كبيره على الجسم يمكن تناول multi vitamins حيث يحتوي كل الفيتامينات بكميات مناسبه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-08
د. معتصم دريد السوطري
د. معتصم دريد السوطري جراحة الفك والاسنان
وقايه بسيطه عند الاستيقاظ شرب كوبين من الماء المتوسط البروده على الريق ثم الافطار بعد ٢٥ دقيقه فوائدها ستلاحظ خلال يومين بدون ما اذكرها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-16
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
انا لا أنصح باستخدام الحبوب لتخسيس الوزن. فكل ما عليك هو اتباع نظام غذائي صحي وسليم: 1. احرص على تناول 3 وجبات رئيسية بينها 3 وجبات خفيفة 2. لا تنسَ تناول وجبة الافطار 3....
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-29
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-23
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-01-08
د. هاجر عبد الدايم
د. هاجر عبد الدايم تغذية
الشاي يحتوي علي مادة التانين التي تقلل من امتصاص الكالسيوم في الحليب
Altibbi Login Key 1 2 4