1 اجابات
2015-10-06
اهلا بك ... الغذاء الافضل هو المتنوع الذي يحوي جميع المجموعات الغذائية ان لا تغفل عن فائدة النشويات والبروتين والفواكه والخضار وايضا الدهون الصحية وكلما كان الغذاء...
1 اجابات
2011-04-12
نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول...
1 اجابات
2011-11-17
شرب كمية بسيطة من القهوة لن تؤثر ولكن تناولها بكميات كبيرة قد تتسبب في سوء الامتصاص.
1 اجابات
2015-08-21
هل البيض نيئ؟ لا ينصح ابداً بتناوله نيئاً قد يسبب تسمم غذائي بسبب بكتيريا السالمونيلا أيضاً لا ينصج بتناول مصادر الكاليسيوم (الحليب)مع مصادر الحديد( البيض) لأنها...
1 اجابات
2015-03-19
1 اجابات
2017-06-06
لزيادة الوزن عليك بالتالى تناول الطعام بشكل منتظم 6ل8 وجبات باليوم علي أن تبدأ بالفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية...
1 اجابات
2017-09-13
1 اجابات
2016-04-01
- عليك انتباع نظام غذائي يعتمد على نسبة عالية من البروتينات, الأغذية البروتينية تساعد على كسب وزن صحي وبالتدريج خصوصا ان كان في كل وجبة مصدر منه. البيض هو اغنى...
1 2 4