Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-05-16
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
نظامك يعتمد على نوع الرياضة , اذا فقط الجري او بناء العضل و هل عملت أي تحاليل من قبل؟ او تاخد مغذيات او مكملات للرياصة ؟ ممكن ترسل لي التفاصيل لارسل لك النظام الغذائي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-10
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
شرب الشاي الأخضر لوحده غير كافي كوسيلة لتخفيف الوزن. يجب اتباع نظام غذائي صحي مناسب لك وممارسة الرياضة، ان الشاي الأخضر قد يساعد في نزول الوزن اذا كان جزء من نظام...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-04
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
هل تتناولين ادويه غير الحديد ؟ *عليك التركيز على غذاوك عزيزتي ومن مصادر الحديد الكبد والدجاج بدون جلد والبقوليات والخضراوات الورقيه مع اضافه حامض الليمون عند...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-12
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
تعتبر المكسرات ومن ضمنها بذور دوار الشمس مفيدة للجسم ولها قيمة غذائية كبيرة فهي تحتوي على الاحماض الدهنية الاساسية منها اوميغا 6 وفيتامين E مضاد للاكسدة مفيد لتقليل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-20
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
انا لا أحبذ استخدام الأدوية لتنحيف وذلك لما لما لها آثار سلبية على المدى البعيد . فنزول الوزن يتم عن طريق إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-04-14
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
رجيم فصائل الدم غير مثبت علمياُ .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-14
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
وعليك السلام والإكرام.. رغم الفوائد العديدة لزيت الزيتون ولكن يجب الانتباه إلى أنه يتأكسد على درجة حرارة 120 لذلك لاينصح باستخدامه في القلي والطبخ .. يفضل تناوله...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-09
د. سولا أياد السعدون
د. سولا أياد السعدون تغذية
يفضل زيادة الوزن بشكل صحي بعيدا عن الخلطات والادوية وذلك عن طريق زيادة عدد السعرات الحرارية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-10
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
عزيزتي لكل دوا اضرار, كم عمر الذي تودين اعطاءه الدواء ؟(س اساعدك باعطاؤك طرق سهله لاقناعه بزياده الاكل دون اللجوء لفاتح الشهيه ) فاتح الشهيه يؤدي خلل في مراكز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-19
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Login Key 1 2 4