1 اجابات
2016-10-09
زيادة حجم وجبات المتناولة تدريجيا تناول خليط من فواكة وحليب والعسل ومكسرات مراجعة اخصائية التغذية لتحديد حجم وكمية ونوعية الوجبة لتناولها وللمساعده في حل مشكلة
2 اجابات
2015-09-08
عزيزتي هذا العلاج يستخدم لمرضى السكري من النوع الثاني لتخفيض نسبه السكر بالدم ولا يجوز استخدامه من قبل شخص غير مصاب بالسكري ومن الاضرار الجانبيه له مشاكل بالمعده...
2 اجابات
2015-06-11
واخيراً الرياضة !! يجب المشي سريعاً لمدة ساعة ٤ مرات في الاسبوع
1 اجابات
2015-11-06
اهلا بك... عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك بزيادة المجهود الحركة وتخصيص وقت للرياضة...
1 اجابات
2016-02-16
اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون...
1 اجابات
2014-12-03
وزنك المثالي هو 54 كغ ويمكن لحدود 59كغ . وزنك مناسب الا اذا كان متركزا في نقطة واحدة و المشي ويميا يساعدك على الحفاظ على وزنك و شد الجسم
2 اجابات
2015-01-14
عن تجربتي الشخصيه رائع مع التمارين الرياضيه يفضل بعد الاكل لعدم اصابة المعده بتقرحات مع اضافه قليل من القرفه وبدون سكر
1 اجابات
2015-07-20
1- إن إنقاص الوزن يعتمد بالدرجة الأولى على أمرين: إنقاص الوارد الغذائي من جهة وحرق المتناول من الطعام، (التوازن بين الداخل والخارج هو أساس إنقاص الوزن). 2- تجنب...
1 اجابات
2015-12-07
المرضى الذين يعانون من حساسية القمح لديهم حساسية من مادة الجلوتين الموجودة في القمح ومشتقاته والشعير والشوفان وهذه الحساسية تنشأ من خلل في المناعة الذاتية يسبب...
1 2 4