1 اجابات
2015-11-05
اي طعام يحوي سعرات حرارية والاكثار منه يسبب زيادة وزن البطاطا بكافة انواع طهيها تعتبر نشويات والاكثار منها تسبب الزيادة بالوزن
1 اجابات
2016-01-15
اللبن يحوي على نسبة كبيرة من البروتين عالي القيمة الغذائية، كما ان اللبن مصدر ممتاز من الكالسيوم المهم لبناء العظام والاسنان، ويحتوي على مواد مغذية أخرى مثل...
1 اجابات
2015-02-02
وزنك المثالي 43-58 كيلو، أنت تعاني من زيادة في الوزن، يمكنك التقليل من الكميات المتناولة مع الحرص على عدم الحرمان، والتقليل من الأغذية العالية بالدهون والحلويات...
1 اجابات
2014-11-07
لديك زيادة في الوزن , من المفروض ان يكون وزنك بين 52 -60 كيلو , ينصح استشارة اخصائي تغذية
1 اجابات
2015-11-03
يستخدم الثوم لمعالجة ارتفاع ضغط الدم
1 اجابات
2015-08-01
هذه الحبوب تعمل على تخفيض الوزن بدرجة بسطة فهي تحسن من ارتباط الانسولين بالخلايا مما يحسن امتصاص السكر و بالتالي تقليل الشهية و الرغبة في الاكل ولكن لم تثبت...
1 اجابات
2015-08-21
1 اجابات
2016-01-19
أحيانا تضاف على بعض المكملات الغذائية مايسمى بالـ anabolic steroids نعم..وهو مانخافه بالتحديد في المكملات الغذائية إذ أنه لا رقابة من ال FDA عليها..
1 2 4