1 اجابات
2015-09-15
عزيزتي لا يوجد للعمر المحدد وزن مثالي ف الطول يلعب دور مهم انظري من حولك ستجدين زميلاتك في نفس العمر منهن القصيرة والطويلة فالطول شيئ وراثي ولكن ان ذكرتي طولك ساقول...
1 اجابات
2014-04-13
عندك 16 كيلو وزن زياده للوصول للوزن الصحي , و 20 كيلو للوزن المثالي افضل طريقة هي اتباع حمية غذائية صحية تضمن التنوع و الاعتدال بكميات الطعام بالاضافة للرياضة او المشي
1 اجابات
2010-06-03
أسباب النحافة : أسباب وراثية - أمراض عضوية وهي : نشاط الغدة الدرقية ، فقر الدم ، الشديد ، بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام ، الإصابة ببعض الأورام ،...
1 اجابات
2015-06-14
اهلا وسهلا بك... ماشاء الله عنك وزنك مثالي.. عادة يحسب الوزن المثالي للرجل بشكل تقريبي الطول ناقص 100 وللأنثى الطول ناقص 105... دمت بصحة وعافية
1 اجابات
2015-04-30
للثوم فوائد عدة حيث يعتبر مضاد حيوي طبيعي يقوي المناعة و يقلل من ارتفاع ضفط الدم و الكولسترول و يقي من بعض السرطان و عدة أمراض أخرى.. لا توجد الكثير من الدراسات التي...
1 اجابات
2012-02-15
أهلاً وسهلاً مرضى الكولسترول بشكل عام يجب أن يتجنبوا الاغذية الغنية بالدهون المشبعة كاللحوم المدهنة وصفار البيض والطحينة المصنوعة من زيت السمسم تعتبر من الدهون...
1 اجابات
2014-01-01
يجب الابتعاد عن الأغذية الغنية بالبوتاسيومثل البطاطس، الموز، السبانخ، التمر، التين، البرتقال، الزبيب، البندورة، ، المشمش، ، الجوافة، الكيوي، البقدونس،...
1 اجابات
2015-11-16
عزيزي /عزيزتي...ان حبوب سبروفيتا هي عبارة عن فيتامينات ومكمل غذائي لفتح الشهير وزيادة الوزن...وهي توخد على شكل شراب للأطفال وعلى شكل حبوب للكبار....تؤخذ حبة قبل الوجبة...
1 اجابات
2015-09-05
اهلا وسهلا بك.. نعم الزنجبيل من الأعشاب التي تسبب ميوعة الدم .. لذا يجب توخي الحذر عند تناول الوارفارين فالزنجبيل يزيد من خصائصه..
1 2 4