1 اجابات
2013-03-27
وعليكم السلام عزيزتي , وزنك يعتبر جيد ومثالي , وبالنسبة للوجه ينصح بتناول خميرة البيرة فغناها بالفيتامينات "ب" تعطي فوليوم للوجه .. مصدرها من الغذاء الحبوب الكاملة...
1 اجابات
2014-09-17
يقلل دهون وسكر الدم ومفيد للقلب والشرايين الربوو الامساك والشقيقة والقلق والتوتر والسعال والمستمر ويقوي الذاكرة ويفيد مرضى المفاصل والقلب والكلى
2 اجابات
2015-06-24
اثناء النوم يقل نشاط الجهاز الهضمي ويؤثر على النوم ويفضل تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات على الاقل
1 اجابات
2015-10-17
بمعنى التنحيف هو معرفة داء النحف اولا ثم علاجه واتباع برنامج خاص لزيادة الوزن
1 اجابات
2016-01-22
يستخدم البروتين من اجل بناء وترميم العضلات ولاستشفاء العضلات ، لذا يفضل اخذ البروتين حسب احتياج الجسم ونوع الرياضةوشدتها والتي تختلف من شخص لاخر ، لان زيادة...
1 اجابات
2016-03-14
وضع العسل على السرة ليس له فائدة أبداً. أما تناوله تناوله سواءً على الريق أو غيره مفيد جداً ويقوي المناعة ويساعد في الوقاية من السرطان.
1 اجابات
2016-04-29
شرب الماء على الريق يساعد في تحسين عملية الهضم اما خفض الوزن يعتمد على كمية ونوعية الغذاء والنشاط البدني
1 اجابات
2015-04-09
يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة فيقي من امراض السرطان والقلب. يقلل من السمنة من خلال بعض مواده الفعالة يستخدم علاج للروماتيزم والتهاب المفاصل يعالج...
1 اجابات
2015-06-25
كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه
1 اجابات
2015-10-31
اهلا وسهلا بك... لشرب الماء فوائد عظيمة في كل الأوقات وليس فقط على الريق((( وجعلنا من الماء كل شيء حي))).. فهو مفيد للبشرة وللتخلص من السموم في الجسم حيث ان 65% من تركيبة...
1 2 4