Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-26
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
مؤشر الكتلة للجسم يقع ضمن الوزن الطبيعي وإن أرادت الوصول إلى الوزن المثالي يمكنها انقاص 4 كيلو وللتعرف على المزيد من المعلومات حول تخفيف الوزن بإمكانك متابعة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-09-25
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-21
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
أفضل طريقة لتخفيف الوزن هي اتباع نظام غذائي صحي باشراف اخصائي تغذيه وبالاضافة الى ممارسة التمارين الرياضية واحرصي على اتباع النصائح التاليه : 1- التخفيف من شرب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-22
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
في هذه الحاله أنصح بعمل رياضة خاصة بمنطقة الأرداف مع التقليل من النشويات كالخبز والارز، وعدم شرب الماء أثناء تناول الوجبة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-10
د. عادل محمد شهاب
د. عادل محمد شهاب باطنية
يحتاج زيادة الوزن إلى تقييم جيد من طبيب مختص (أخصائى تغذية) عند تناول سعرات حرارية أكثر من السعرات الحرارية التى يتم استهلاكها فإن الفائض يتم تخزينه في الجسم و يزيد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-05-22
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
كل ما زاد الوزن قل مستويات فيتامين د في الدم ونقص فيتامين د يوثر على خسارة الوزن و ايضا بالنسبة للجرعة الفيتامين د يفضل ان تكون حسب الوزن و هذا يحدده الطبيب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-07
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
لديك زيادة في الوزن , من المفروض ان يكون وزنك بين 52 -60 كيلو , ينصح استشارة اخصائي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-17
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك ورمضان مبارك.. اولا يجب عدم الاكثار من الأطعمة المالحة والمشروبات المحتوية على الكافيين لأنها تسبب ادرار البول وبالتالي الشعور بالعطش. عليك بتناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-21
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لقياس الوزن المثالي نحتاج لمعرفة الطول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-20
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
اولا هذه المكونات جيدة في تنزيل الوزن عموما و ليس مناطق معينة من الجسم و لكن عليكي الحذر من بذور لكتاب لانها تعمل كملين لدى بعض الاشخاص مما ينتج عنه تكاسل في الامعاء...
Altibbi Login Key 1 2 4