Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-12
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يجب ان تخضعي لتقيم غذائي علي حسب الوزن والطول والعمر .ومراعاة الحالة الصحية اذا كنتي مصابة بمرض معين وتتعاطي ادويه ولابد معرفة درجة النشاط بالنسبة لك لان...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الفتره الزمنية تعتمد على كمية الوزن الذي تريدين نزوله ، فالمعدل الطبيعي والصحي لنزول الوزن خلال اسبوع هو من 1 الى 1.5 كغم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-28
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-06
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-18
د. فراس ابو اسماعيل
د. فراس ابو اسماعيل طوارىء
الحل عن طريق الحمية المناسبة وممارسة الرياضة اليومية ..وافضل الحميات هي الاكثر اليافا والقليلة السكريات والدسم ..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-20
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
يفضل تناوله بعد الطعام بحزالي الساعتين و لكن لا مشكلة اذا فقط 3 تمرات لكن انتبه قد يسبب لك الجوع منجديد
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-05
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا ومرحبا بك.... انصحك اولا باستشارة الطبيب وعمل الفحوصات الطبية اللازمة للتاكد من عدم وجود مشاكل صحية لا قدر الله ومن ثم انصحك باشغال نفسك بهوايات وعدم التفكير في...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-27
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
يحتوي على العديد من الفيتامينات: A وB1 وB2 وB3، وD وعناصر معدنية مثل: البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنغنيز والباريوم والنحاس والنيكل، وتساعد ايضا على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-02
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
حاول الابتعاد عن الادوية قدر الامكان لعدم كفائتها في تخسيس الدهون واتجه لممارسة الرياضة والنظام الغذائي لاخذ نتيجة فعالة وصحية خاصة بوضعك ك مريض
Altibbi Login Key 1 2 4