1 اجابات
2015-01-20
اولا فان شرب الشاي او انواع الاعشاب ليس هو السبب لرئيسي لزيادة الوزن او تخفيضه او حتى تثبيته, وانما البرنامج الغذائي محسوب السعرات الحرارية بناءً على الهدف الذي...
1 اجابات
2015-09-01
من اسباب الاصابة بالكرش تناول الدهون والسكريات بصوره كبيرة وعدم النوم الكافي والرياضه وعدم الاتزان في في تناول العناصر الغذائية .تناول الارز ضمن قائمة النشويات...
1 اجابات
2015-05-20
اليك بعض النصائح يجب عليك ان تتبعها حجم أكبر لا يعني الأفضل دائما حتى الأطعمة الصحية يمكن أن تضيف لك سعرات حرارية فائضة. تعلمي ما هو الغذاء المفيد لك، وقومي...
1 اجابات
2015-12-07
يفضل اتباع حميه خاصه لزياده الوزن ويفضل عدم اللجوء للحبوب .
1 اجابات
2016-04-10
جوابي هو من الناحية الطبية حصرا ,, أضرار الصيام تقتصر على بعض الحالات المرضية التي يقررها الطبيب وبشكل فردي من مريض لآخر فيمنعه من الصيام . لاتوجد فوائد صحية واضحة...
1 2 4