1 اجابات
2011-02-28
التهاب العصعص مؤلم جدا ود يكون ناتجا عن وقوع على مقعد اوجلوس على اشياء صلبة وغير مستوية كالارض او الصخر او بسبب ضعف واضح اي لايوجد ما يقي العصعص عند الجلوس . ينصح لك...
1 اجابات
2015-05-24
مضاد التهاب طبيعي يساعد نسبيا على زيادة الاستقلاب في الجسم و مفيد لامراض الاتهاب الرثوي و الوماتيزم
1 اجابات
2015-10-07
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
1 اجابات
2015-01-04
قد يكون سبب النحافة هي العادات الغذائية الخاطئة عندها ننصحك بما يلي: - تناول الاغذية المركزة بالطاقة (مثل تناول الحليب مع الفاكهة بدل الحليب فقط واضافة الكريمة...
1 اجابات
2015-01-05
1 اجابات
2015-08-12
يجب عليك تنظيم وجباتك الغذائية الى ٥ وجبات في اليوم مع ممارسة الرياضة و شرب الماء بكميات كبيرة ٢-٣ لتر يوميا و الإكثار من الخضار و الفاكهة
1 اجابات
2015-10-31
لها اضرار كثيرة . الافضل من ذلك اتباع حمية غذائية و الرياضة و المشي
1 اجابات
2016-03-01
انا انصحك باتباع حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية، و مرافقتها بالرياضة اليومية، او المشي لمدة ساعة.
1 2 4