1 اجابات
2011-03-20
هناك عدة ادوية بالصيدليات يمكن ان تساعد في تخفيف الوزن مثل دواء اورليستات و لكن الافضل اتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون و يمكنك اللجوء الى خبيرة تغذية لوصف...
2 اجابات
2015-05-30
وزنك يقع في الحد الأدنى من الوزن المثالي، لزيادة بعض الكيلوغرامات بشكل صحي تناولي الأغذية العالية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفواكه...
1 اجابات
2015-09-04
هي ليست خطيره ولكن ما هوسبب استخدامها لاساعدك باجابه واضحه تفيدك عزيزتي :)
1 اجابات
2015-09-10
1 اجابات
2016-01-02
الوزن يختلف حسب الطول لكن المعدل هو تقريباً 28 كيلو
1 اجابات
2017-03-24
لزيادة الطول يجب تناول كمية كافية من مصادر الكاليسيوم يومياً وهي الحليب ومشتقاته 4 حصص يومياً بالإضافة لكمية كافية من مصادر اللحوم وهي اللحم والدجاج والسمك والبيض...
1 اجابات
2014-12-26
ﻻ انصح بتنزيل الوزن بشكل سريع .في حالتك انصحكااﻻبتعاد عن المشروبات الغازية والسكاكر وممارسة الرياضة .عدم تناول اﻻكل في وقت متأخر من الليل
1 اجابات
2016-02-26
لا يوجد علاقة بين سمنة وحليب الصويا يحتوي حليب الصويا على القليل من الدهون المشبعة و الكالسيوم ولا يحتوي على الكولسترول، ويمكن إعطاؤه للرضع الذين يعانون من حساسية...
1 2 4