Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-16
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
الكبدة ( السودا) و اللحم الاحمر. لا تتناول الشاي مع الوجبات. اعصر الليمون فوق الفول و العدس لتستفيد منه. مع الملاحظة ان الاطعمة غير كافية في حال كان نقص الحديد شديد و...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-31
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
يتم حساب عدد السعرات الحرارية حسب العمر والنشاط البدني والوزن المراد الثبات عليه باتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي كافة العناصر الغذائية الصحية ولكن بكميات محدده
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-01
د. يحي حسين
د. يحي حسين طب الاسرة
راجع مقال السمنة علي موقعنا موقع الطبي مكرر --
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-11
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-01-24
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
إن استعمال أي من المركبات حتى الضارة بكميات قليلة لا يلحق ضرراً لاانسان، ولكن الإفراط هو المشكلة. وكذلك بالنسبة لملح الليمون، ليس هناك دراسات علمية تثبت ضرره، ولكن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-03-03
د. سندس عدنان البيشاوي
د. سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
لتخفيف الوزن يفضل ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن يتم تحديده من قبل اخصائية التغذية بناء على الطول والوزن
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-20
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
عليكي باتباع نظام غذائي من اخصائي تغذية مع عمل رياضة منتظمة، بشكل عام يمكنك التقليل من الدهون في غذائك بالاعتماد على الطعام المسلوق والمشوي، والتقليل قدر الامكان...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-24
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
عليك بتحسين نظامك الغذائي تناولي في اليوم 5 وجبات صغيره تحتوي علي الحليب واللبن المجفف وتناولي المربي والعسل والطحنيه واضافة القشطه مع شرائح الخبز واضافه مركز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-07
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
الأهم هو عدم تناول وجبات كبيرة، خصوصاً عند الافطار، يجب ان تكون عدة وجبات متفرقة و حجم كل وجبة يجب ان يكون متوسط ولا يسبب التخمة. شرب الماء و السوائل. وجبة الفطور و...
Altibbi Login Key 1 2 4