Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-20
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
الزيادة الطبيعية 1 كيلو في الاسبوع، أنصح بزيادة تناول الاغذية التي تحتوي على نشويات كالأرز والخبز، وتناول مكملات غذائية بين الوجبات بعد استشارة الصيدلاني عن الاسم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-29
د. هبه عليان
د. هبه عليان صيدلاني
نعم مفيد جدا مع الحفاظ على تناول وجبات صحية تعطي الجسم حاجته المطلوبة من جميع المغذيات والفيتامينات والمعادن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-24
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-02
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الاسماك البيض الحليب ومشتقاته المشروم"الفطر" حبوب الافطار المدعمه ب فيتامين د
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-28
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-11
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
أولاً يجب عمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لا تعاني من مسبب للنحافة، بالنسبة للغذاء تناولي كمية كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية يومياََ ( اللحوم ومنتجاتها، الحليب...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-09
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
افضل الطرق الحميه وومارسة الرياضة انصحك بتناول طعام متزن 3 وجبات رئسية ووجبتان خفيفتان واشربي كمية كافية من الماء وتناولي وجبة الافطار مبكرا تناولي الحبوب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-19
د. عمر حمدان
د. عمر حمدان طب اطفال
الاعتدال في تناوله يجنبك السكري مثلا والبدانه مثل السكر العادي -يوجد فوائد معينه ولكن الاعتدال مطلوب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-24
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
اذا الطبيب وصف لك ابر الانسولين فلا يوجد بديل عنها، بالإضافة الى ضرورة تنظيم الوجبات بما يتناسب مع جرعات الانسولين.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2018-02-04
د. سعاد ياسين
د. سعاد ياسين تغذية
عدم تناول الوجبات الدسمه وتقسيم الوجبات الى 3 رئسينه غنيه بالعناصر الغذائيه. والالياف .حيث بدايته بصحن السلطه. وانهاء الوجبه قبل الشبع بقليل.. تناول حبة فاكهه او...
Altibbi Login Key 1 2 4