1 اجابات
2011-01-24
ليس هناك رأي قاطع بضررها، ولكن الحقيقة أنها ليست ضرورية جدا لنكهة الطبيخ، وهي مصنوعة للأوروبيين الذين لا يستعملون البهارات مثل الشرقيين، وبمكن الاستغناء عنها،...
1 اجابات
2011-02-19

هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة...
1 اجابات
2014-05-18
ينصح باخذ حصتين من مجموعة الالبان يوميا سواء لبن او حليب ولا يضر اطلاقا بل فيه العديد من الفوائد كالكالسيوم والبروتين وفيتامينات ب
2 اجابات
2015-01-20
السلام عليكم خلال الدورة الشهرية قد يحدث احتباس للسوائل وانتفاخ بالبطن عدا عن الزيادة في الشهية فلا ننصح باعتماد اي حمية خلال الدورة الشهرية أو اخذ الوزن هذا بعين...
1 اجابات
2015-09-15
اهلا بك ... ان كنت تعلم انها طريقة مضرة لم تريد ان تضعف بهذا الشكل ؟ عزيزتي ليس مهما فقط ان نضعف ونخسر الكيلوغرامات بل مهم ان نضعف بطريقة صحية و تكون خسارة الوزن من...
1 اجابات
2015-10-13
من بعد ٢٠ سنة الا اذ كان هنالك نقص في اي شيء ما يمكن اخذ ذلك
1 اجابات
2016-01-23
لها اعراض جانبية مثل جفاف البشرة والفاه والدوخة والغثيان عند تركة اكتر من اسبوع وكما انه يعمل على تراكم الاشعاعات الخاصة بالدهون المحروقة بالجسم.
1 اجابات
2016-08-08
حسب طولك تحتاجين لزيادة كيلو واحد لتصبحي ضمن المعدل الطبيعي، اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات...
1 اجابات
2011-02-15
أسباب فقدان الشهية قد تكون أسبابا نفسية مثل القلق والتوتر والحزن والملل والاكتئاب ، وقد تكون بسبب وجود أمراض عضوية مثل تقرحات الفم واللثة أو أمراض فيروسية أو أمراض...
2 اجابات
2015-07-31
تناول 3 وجبات رئيسية مع وجبتين صغار بينهم مع مراعاة اخر وجبة تكون قبل النوم على الاقل بساعتين و يفضل في فترة المغرب مع مراعاة تناول 5حصص من الخضار, 3 حصص من الفواكه,...
1 2 4