1 اجابات
2015-07-13
لايوجد عزيزتي عن طريق الرياضة المخصصة لهذه المناطق فقط
2 اجابات
2015-07-26
1 اجابات
2015-07-30
اهلا وسهلا بك.. تحتوي الملعقة الكبيرة من بذور الشيا على 4.8 غرام من الألياف الذي يساعد الجهاز الهضمي في عمله بكفاءة وامتصاص العناصر الغذائية بامتياز.تحتوي بذور الشيا...
1 اجابات
2015-09-17
اهﻻ بك... الكثير من اﻻشخاص يعتقدون بأن تناول السمك مع مشتقات الحليب يسبب التسمم الغذائي ولكن هذه المعلومة خاطئة حيث ان التسمم يحصل في حال فساد هذه الاطعمة او اصابة...
2 اجابات
2015-02-13
الدهون الغير المشبعه الموجوده في السمك هي ما يميزه عن الدجاج و اللحم ؛ فحبوب زيوت السمك من الصيدليه تعوض عن عدم تناوله
1 اجابات
2015-08-31
اهلا بك نشرت في المجلة الأميركية American Journal of Cardiology لأمراض القلب دراسة تؤكد أن الكركم (العقدة الصفراء) يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بنوبة قلبية قبل إجراء عملية القلب...
1 اجابات
2015-10-31
اهلا وسهلا بك ... باتباعك نمط حياة صحي وان كان لديك زيادة في الوزن بجسمك كاملا فإن نزول الوزن سوف يكون من اعلى الى اسفل... وانصحك ايضا بالتركيز على تمارين رياضية تعمل...
1 اجابات
2015-11-11
- ظاهرة اليويو (نزول الوزن و صعوده) أخطر من زيادة الوزن. - يجب عمل الفحوصات اللازمة (وظائف الغدة الدرقية و صورة دم و غيره.....) - الالتزام بالنظام الغذائى الصحى - ممارسة...
1 اجابات
2015-11-17
يوجد الزنك في للحوم، العدس والبوب الكاملة، السبانخ، الفطر، المكسرات، الأغذية المدعمة به ويوجد في التمر لكن ليس بالكثير.
1 اجابات
2016-02-06
بامكانك زياره هذا اللينك الذي يحتوي على مقالة تتحدث عن فوائد الحلبة...
1 2 4