1 اجابات
2015-01-09
معيار كتلة الجسم " BMI " لديكي منخفض جدا < 16 وهذا يدل على سوء تغذية شديد ، فإذا كنتي كما تقولين تملكين تغذية سليمة ، فأنصحك بالتوجه لطبيب باطني لعمل الفحوص اللازمة...
1 اجابات
2016-08-01
لا يوجد طريقه اخرى . يجب الالتزام بحميه سليمه لتجنب هبوط الضغط بالاضافه الى ممارسه الرياضه .
1 اجابات
2015-02-01
ينصح بعمل تحاليل شاملة لفحص الدم والغدة الدرقية والانيميا واتباع نظام غذائي يعتمد على المجموعات الخمسة ( اللحوم واللبيض والبقول، منتجات الحليب الكاملة الدسم،...
1 اجابات
2015-06-03
الشاي الأخضر ليس للتخسيس ولكن شرب الشاي الأخضر مترافقاً مع حمية غذائية صحية يزيد من عملية الأيض في الجسم مما يساعد في تخفيف الوزن
1 اجابات
2015-06-13
مكونات المايونيز فى حد ذاتها غير ضارة، ولكن المشكلة فى المواد الصناعية و المواد الحافظة ومحسنات الطعم التي تضاف إليه، كما يحتوي على كميات عالية من الدهون فالإفراط...
1 اجابات
2015-07-30
اهلا وسهلا بك.. تحتوي الملعقة الكبيرة من بذور الشيا على 4.8 غرام من الألياف الذي يساعد الجهاز الهضمي في عمله بكفاءة وامتصاص العناصر الغذائية بامتياز.تحتوي بذور الشيا...
1 اجابات
2015-10-03
غنيه بالالياف والفيتامينات العديده والمعادن التي يحتاجها الجسم
1 اجابات
2015-10-05
السلام عليكم اختي .. خلال الرضاعة يفضل عدم اللجؤ لنقص الوزن واتباع حمية غذائية لانك تحتاجين لها .. اما بالنسبة للرضاعة فهي تساعد على حرق الدهون طبيعيا .. كرش الولادة...
1 2 4