Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-30
د. صدام علي مانع دماج
د. صدام علي مانع دماج دكتور صيدله
الوزن بالحدود الطبيعي والخصر ايضا بالحدود الطبيعية الخصر المثالي يجب أن لا يتعدئ 50% من الطول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-19
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-15
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
الثوم و البروكلي و الطماطم و الجزر و التوتيات بأنواعها و الفراولة كلها تعتبر غنية بمضادات الاكسدة التي تقي الجسم من الأمراض
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-03
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
تعمل على حرق الدهون الموجوده في الدم فقط ولا تعطي نتيجه الا اذا اتبع معها نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-22
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
كم طولك؟ عموماً ركزي على الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لزيادة الوزن بشكل صحي كالفواكه المجففة والعصائر الطبيعية والتمر والعسل والمكسرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-09
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-16
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الاغذية الغنية بالسعرات الحرارية خاصة السوائل مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه وسلطة الفواكه التي يضاف لها العسل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-08-18
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
أنصحك باجراء تحاليل لمعرفة سبب النحافة , مثل مشاكل في امتصاص الغذاء او سوء في الهضم او جرثومة المعدة او نشاط في الغدة الدرقية و غيرها... بالنسبة لضعف الشهية انصحك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-05
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك ...المشي السريع هو الأصح .. ويعتمد حرق السعرات الحرارية على وزن الجسم. على سبيل المثال:اذا كان وزنك 72 كيلوغرامات، فيمكنك حرق 219 سعر حراري في ساعة واحدة...
Altibbi Login Key 1 2 4