1 اجابات
2011-07-31
لا يمكن عمل اي شيء بدون اجراء تقييم نغذوي للشخص ومعرفة اسباب النحافة Regards.
1 اجابات
2011-11-17
من الناحية التغذوية فان تناول الشنينة يزيد من تناول العناصر الغذائية الهامة كالكالسيوم والبروتين والعديد من الفيتامينات وقد يساعد وجود بعض انواع البكتيريا...
1 اجابات
2016-03-02
العدس يحتوي على بروتينات و البروتينات التي تعزز بناء العضلات
1 اجابات
2014-09-22
هذه الاغذيه تحتوي على نسبه عاليه من السعرات الحرريه لكن ما يزيد الوزن هو مجموع السعرات من جميع الاغذيه
1 اجابات
2014-01-13
يعد القمح من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية وحساء القمح مفيد جدا ويمد الجسم بالطاقة والفيتامينات، بالنسبة لفقدان او زيادة الوزن فهذا يعتمد على معدل السعرات...
1 اجابات
2011-12-19
لا، إضافة السكر على الحليب لا تؤثر على القيمة الغذائية للحليب ، ولكن تناول السكر بكميات كبيرة له تأثير على الصحة العامة
1 اجابات
2016-03-19
غذائك الصحي والمتوازن هو طريقك الآمن للمحافظة على الوزن وتنزيلة وهناك بعض الاساليب لتحقيق هذا الهدف وهي زيادة كمية الخضراوات المتناولة خلال فترة النهار بالاضافة...
1 اجابات
2015-06-08
كل ادوية تخفيف وزيادة الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية يوميا وباستشارة اخصائية تغذيه
1 2 4