1 اجابات
2016-03-19
غذائك الصحي والمتوازن هو طريقك الآمن للمحافظة على الوزن وتنزيلة وهناك بعض الاساليب لتحقيق هذا الهدف وهي زيادة كمية الخضراوات المتناولة خلال فترة النهار بالاضافة...
1 اجابات
2016-03-01
انصحك باتباع حمية غذائية طبيعية لزيادة الوزن اولا و رياضة الاثقال كي تكبر حجم العضلة. و خذ مالتي ڤيتامنز قبل الوجبة و ان تاكل بعد التمرين مباشرة
1 اجابات
2016-08-26
نعم يمكنه أن يزيد الشهية لكنه يسبب النعاس ، لماذا لا تقوم باتباع نظام غذائي لزيادة الوزن فهذا أفضل بكثير .. هذه هي بعض الاثار الجانبية الدوار غشاوة...
1 اجابات
2016-11-11
أفضل طرق زيادة الوزن هى إتباع نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب لك يعتمد على عدد 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص...
1 اجابات
2015-09-12
الرز البسمتي اخف من الرز العادي من ناحية السعرات الحرارية
1 اجابات
2011-07-31
لا يمكن عمل اي شيء بدون اجراء تقييم نغذوي للشخص ومعرفة اسباب النحافة Regards.
1 اجابات
2015-12-25
تناول الأرز الغير مطبوخ يسبب عسر هضم وقد يسبب تسمم نتيجة لاحتوائه على نوع من البروتينات وبعض البكتيريا.
1 اجابات
2013-06-15
1 اجابات
2015-11-03
مرض السيلياك هو عدم القدرة على تناول اي منتج فيه قمح لان الجسم لديه عجز بافراز انزيم لتحطيم الغلوتين فيعتبر الجسم بان القمح دخيل على الجسم فيبدا بافراز اجسام مضادة...
1 2 4