Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-18
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
نعم مضرة !! وننصح دايما التفادي من الاطعمة الجاهزة والماكولات السريعه لان يتم اضافة هذه الماده بشكل كبير
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-20
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
اعتمدي على الاغذية عالية السعرات الحرارية ،!! ضاعفي كمية الوجبات وحجمها عن المألوف لديكي تناولي النشويات كلارز والمعكرونة والخبز تناولي العسل والتمور والفواكه لان...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-15
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ان كنتي من الاشخاص الذين تتأثر اكلهم حسب مشاعرهم النفسية ممكن ان انصحك ان عندما تشعرين بالجوع ان تشربي كوبين من الماء لانه سيعمل على املاء معدتك وستتغير...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-06
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
تناول مكمل فيتامين د باشراف الطبيب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-10-29
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
عملية توزيع الدهون بالجسم متفاوتة.. ولا بد من ممارسة الرياضة بانتظام للتركيز على منطقة الارداف وللتخفيف منها بشكل خاص..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-04-13
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
التفاح صحي و لكن اي شي صحي يزيد الوزن اذا تناولته بكثرة , بالنهاية التفاح يحتوي على السكر و اذا الكميه كبيرة من السكريات تتحول في الجسم لشحوم ثلاثية , يفضل الاعتدال...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-07
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-30
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
افضل طريقة اتباع نظام غذائي خاص لتنزيل الوزن و ممارسة الرياضة اما بالنسبة للخل منكن اضافته مع الطعام او السلطات و لكن شربه يؤذي المعدة هو فقط ممكن يساعد في رفع الايض...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-03
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-13
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
اذ كنت تريد زيادة الوزن قم بالتركيز على الكربوهيدرات مثل الارز البطاطا المعكرونة البرغل الفريكة و لزيادة نسبة العضلات قم بالتركيز على البروتينات اكثر مثل اللحوم...
Altibbi Login Key 1 2 4