1 اجابات
2015-09-21
اهﻻ بك... وزنك المثالي 60 كغ انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات (...
1 اجابات
2010-05-10
نظام غذائي يعتمد على بروتين البودرة وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :  الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز...
1 اجابات
2011-03-09
يحدث ذلك بسبب إصابة جهاز التوازن في الأذن الداخلية والعلاج تناول دواء درامامين حبة نصف ساعة قبل إقلاع السيارة أو الباص ن وتناول فنجان قهوة وعدم الأكل في هذه...
1 اجابات
2014-12-21
2 اجابات
2015-04-29
1 اجابات
2015-05-30
افضل طريقة اتباع نظام غذائي خاص لتنزيل الوزن و ممارسة الرياضة اما بالنسبة للخل منكن اضافته مع الطعام او السلطات و لكن شربه يؤذي المعدة هو فقط ممكن يساعد في رفع الايض...
1 اجابات
2015-05-31
ضاعفي وجباتك و تناولي وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعفي كمية النشويات مثل الخبز و الارز و البطاطا تناولي الافوكادو و العسل و المكسرات و كوكتيلات...
1 اجابات
2015-07-25
اهلا وسهلا بك..التعرق ليس دليل أساسي على كمية الدهون التي يحرقها الجسم ، بل هو وسيلة لتبريد الجسم وتعتمد على درجة حرارة الجو المحيط ، ومن المهم تعويض السوائل...
1 اجابات
2016-01-13
لا.. هي لاتفعل.. ربما لاحتواءها على الفيتامينات تساعد في رفع معدل الحرق بعض الشيء..وربما ايضا لاحتواءها على الكروميوم تساعد في رفع حساسية خلايا الجسم...
1 2 4