2 اجابات
2015-02-05
بالنسبة لخواصه فلن تتاثر انما تزيد السعرات الحرارية ولكنه لن يرفع من فوائده بشكل كبير بالمقابل
1 اجابات
2015-03-03
النظام الغذائي يجب ان يكون بناءً على قياسات جسمية وان يكون قد وضع بناءً على طبيعة حياتك بما يناسبك وبالسعرات الحرارية المناسبة لك, لذلك انصحك بمراجعة اخصائي تغذية...
1 اجابات
2015-03-27
كلام غير دقيق، فالشاي الاخضر يساعد على زيادة نسبة الحرق بالجسم بنسبة ضئيلة
1 اجابات
2015-05-14
لا يجوز انقاص الوزن ١٠ كيلو في الأسبوع،، يفضل خسارة كيلو واحد في الأسبوع للحفاظ على صحة الجسم بدون مشاكل و يضمن بذلك عدم زيادة الكيلو الذي نقص
1 اجابات
2015-05-21
يجب عليك تناول غذاءمتزن من جميع العناصر الغذائيه والابتعاد عن المشروبات الغازية الماكولات السريعه وعدم الافراط في تناول الطعام وتقسيم السعرات الحرارية الي فطور...
1 اجابات
2015-09-11
المعدل الطبيعي هو 2-3 لتر يومياً أي 8-12 أكواب
1 اجابات
2015-12-16
اهلا بك الحليب المجفف له نفس فائدة الحليب السائل ضعي 3 ملاعق من الحليب المجفف لكوب ماء ليعادل من كوب الحليب السائل
1 اجابات
2016-03-06
1 اجابات
2016-09-29
المأكولات الدهنية كالمكسرات الشوكولاتة والسمسم والمواد المصنوعة منهم يزيدو من حب الشباب .
1 2 4