Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-11-03
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
يفضل ان تعمل تحاليل لمعرفة سبب النحافة و ضعف الشهية , و بعدها ممكن تاخد بعض المكملات الغذائية مثل فيتامين ب و حبوب الخميرة و غيرها ولكن يفضل تحت اشراف الطبيب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-04
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
قد يكون سبب النحافة هي العادات الغذائية الخاطئة عندها ننصحك بما يلي: - تناول الاغذية المركزة بالطاقة (مثل تناول الحليب مع الفاكهة بدل الحليب فقط واضافة الكريمة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-19
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
قعدة عامة كل الاطعمة مفيدة ان اخذت باعتدال لا تبالغ باي نوع بدءا من الخضار وصولا للنشويات و مرورا بالدسم . لا تحذف الزيوت و لا الدسم لانها ضرورية للجسم. الماء مفيد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-06
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
بالنسبة لطولك لديك زيادة في الوزن , يمكن التخلص من هذه الخطوط او ما يسمى بالسيلوليت من خلال جلسات العلاج الطبيعي في مركز متخصص
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-18
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
توزيع الدهون بهذا الشكل هو الشائع لدى النساء بسبب طبيعة اجسامهن. مارسي تماري رياضية تحركين فيها عضلات تلك المنظقة ويمكنك استشارة مدربة رياضية ليوضح لك انسب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-17
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
اولا يجب تحديد الطول والوزن وبعض القياسات الاخرى لتحديد احتياجاتك ليخطط لك حمية غذائية, ويمكنك خسارة هذا الوزن خلال هذه الفترة, يمكنك ممارسة مختلف انواع الرياضة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-17
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-26
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2018-01-20
Altibbi Login Key 1 2 4