1 اجابات
2015-03-25
زيادة الوزن في الاساس تعتمد على تناول سعرات حرارية اعلى من حاجة الجسم وعدم صرفها، من البدائل الغذائية العالية بالطاقة المكسرات والفواكه والحليب الكامل الدسم لكن...
2 اجابات
2015-05-20
عزيزتي مشعر لوزن = الوزن\ مربع الطول =103\1.85)2 =30.2 زائد ينصح بمراجعة اخصائي بدانة لوضع برنامج غزلئي
2 اجابات
2015-05-31
لا انصح باستخدام اي نوع من الهرمونات بدون استشارة طبية باي حال من الأحوال لان المضاعفات التي قد يؤثر بها تناول الهرمونات بشكل عشوائي قد تكون اخطر بكثير من المشكلة...
1 اجابات
2015-06-02
الكركديه يساعد على الهضم، مقوٍ لضربات القلب، مدر للبول، يحتوي على فيتامين ج المفيد في حالات الزكام و الانفلونزا، يساعد في معالجة حالات السل والسل الرئوي، مهدئ...
1 اجابات
2015-09-11
مرحبا بك.. عسل ملكات النحل وحبوب اللقاح من الأغذية المفيدة جدا في تحسين الشهية وزيادة الوزن... انصحك ايضا بالحرص على تناول غذاء متنوع ومتكامل من كافة العناصر...
1 اجابات
2015-10-20
من خلال اتباع العادات الغذائية الصحية ، مثل الابتعاد عن الطعام المقلي واستبداله بالطعام المشوي او المسلوق او المطهي بالبخار ، والتركيز على الفواكه والخضار ،...
1 اجابات
2015-11-26
الكوليستيرول هو مادة شمعية توجد في خلايا الجسم، يحتاجها الجسم لأداء بعض الوظائف، يتم تصنيعها داخل الجسم ويكون على شكلين أحدهما مفيد ( ويسمى بروتين دهني عالي...
1 اجابات
2017-03-06
اختي ممكن ان يكون السبب جيني وراثي لكن بامكانك ممارسة الرياضة التي تركز على شد منطقة الصدر مع تعديل على النظام الغذائي
1 اجابات
2017-09-09
1 2 4