Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2010-06-15
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الملح يرتبط بالماء، ويحافظ عليه في الجسم، وبهذا فقد يزيد الوزن.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-23
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-03
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
لا ينصح بهذا النوعمن الحميات لان خسارة وزنك في اول اسبوعين كبيرة ناجمة عن خسارة السوائل و العضل و من ثم يحدث ثبات بالوزن . اتباعه لفترة طويلة يترافق معمشاكل صحية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-25
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الحليب والشوفان لا يحتويان على كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها، الرجيم الصحي الفعال يجب أن يشمل كل المجموعات الغذائية بكمية محسوبة، ولا يجب اتباع هذا النوع من...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-08
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
الرياضه تزيد من حرق الدهون في كل الأوقات وفي الصباح لان الجسم يكون من دون طعام فتكون نسبة السكر في الدم اقل لذا فافضل وقت هو صباحا
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-20
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
النصيحة الثانية التزمي بمواعيد الطعام حتى تأتي إلى موعد الوجبة وأنت غير متلهفة للطعام . الإفطار 10 صباحا أو خلال ساعة من الاستيقاظ لمن يصحو متأخرا . الغداء بعد خمس...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-23
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
نعم وزنك يعتبر ضمن المستوى الطبيعي. إذا زاد وزنك 20 كيلو سوف يزيد وزنك عن المستوى الطبيعي، لذلك يفضل الا تزيد عن 10-15 كيلو. يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-09-20
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
يفضل زيادة الوزن على شكل بنية عضلية عن طريق الانضمام لنادي رياضي. و محولة زيادة عدد الوجبات المتناولة يوميا
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-07
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك ... ماشاء الله عنك عمرك بعمر الزهور وبهذا العمر بكون الحرق جيد خاصة في حال تنظيم الوجبات والحركة الكافية وشرب احتياجك من الماء ... للاطمئنان ممكن تتابعي...
Altibbi Login Key 1 2 4