Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-08
د. لورا فرح
د. لورا فرح تغذية
يوجد برامج خاصه لزياده الوزن بالاضافه الى رياضه خاصه لزياده الوزن يفضل مراجعه اخصائيه تغذيه لتزويدك بالبرامج والارشادات الضروريه لزياده الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-02-02
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-03-29
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الوصفةجيدة وغير ضارة. و هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل ( الحصالبان) توضع ملعقتين من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. ...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2013-07-01
د. عبد العزيز اللبدي
د. عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
لما العجلة، كل عمر وله ظروفة وكل وزن وله وقته، إذا كنت مستعجلاً، عليك زيادة حصة الأكل وممارسة الرياضة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-08-29
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
حواي الكوبين من حليب الصويا يوميا و الانتباه لعدم تناول منتجات تحوي الضويا بكثرة . و ما يحدد الكمية ليس فقط العمر و انما وجودالدورة الشهرية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-22
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يوجد الحديد في العديد من الاغذية وتعتبر اللحوم الحمراء وخاصة الكبد من أغناها بالحديد الاسماك والدواجن كذلك البقوليات والفاصولياء والخضار الورقية كالسبانخ...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-06
د. علي عبادة جياد
د. علي عبادة جياد طوارىء
تقليل السكر الأبيض اكيد له تأثير على الوزن واغلب بداءل السكر الأبيض لها وعليها تحفظات لكن بعض البدائل الطبيعيه مثل سكر الفاكهه والسكر الخام الأسمر والمالتودكسترين...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
اتباع نظام غذائي مناسب ولا يمكن الاستغناء عن ممارسة الرياضة لأنها تزيد من معدل الحرق لديك.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-01
Altibbi Login Key 1 2 4