1 اجابات
2014-12-27
نعم يمكن انك تعاني من عدم تحمل لسكر الحليب و لكن لا تتوقف عن تنتاوه. حاول تناوله ببطء و فاتر ( لا بارد و لا ساخن)
1 اجابات
2015-05-07
من أفضل أنواع التحلية لغناه ببعض المعادن كالحديد و المنغنيز، سريع الهضم،، مطهر للأمعاء، يحتوي على مضادات للأكسدة التي تقي من عدة أمراض و منها بعض السرطانات حيت أنه...
1 اجابات
2015-05-31
الوزن المثالي لك ٥٠ كيلو غرام تناولي ٥ وجبات عالية السعرات في اليوم اضيفي الافوكادو و المكسرات و العسل الى اطباقك اكثري من شرب كوكتيل الفواكة اكثري من تناول...
1 اجابات
2015-08-23
لا يصح رجيم الماء ورجيم البروتين كلها برنامج غير صحيحه لانزال الوزن يجب الابتعاد عن اي رجيم موجود في المجلات اوالنشرات غير الموثوق فيها ويجب الابتعاد عن الانظمة...
1 اجابات
2015-09-07
التمارين الرياضيه(وخصوصا شد البطن او تمارين المعده) واتباع نظام غذائي صحي
1 اجابات
2015-09-10
في عندك مشاكل هرمونات ؟ واحتمال يكون تاريخ عائلي (هيك طبيعه اجسامكم )
1 اجابات
2016-08-30
اهلا بك عزيزتي الوزن المثالي حسب طول الشخص ليس هناك رقم ثابت لعمر معين
1 2 4