Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-01
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-04-08
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
الذي يعمل على تنزيل الوزن هو تقليل السعرات ولس نوع محدد من الطعام، الزيت من الدهون والاكثار منه يسبب السمنة بغض النظر عن نوعه والملح ايضا تناوله بكيات كبيرة يؤدي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
زيادة الوزن ليست بزيادة تخزين الماء في الجسم، زيادة الوزن تكون بتناول سعرات حرارية اكثر من حاجة الجسم، اذا كان وزنك لا يزداد بالرغم من زيادة تناول الطعام والسعرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-11
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
قللي تناول النشويات واهمها الرز والسكر والخبز والحلويات بشكل ملحوظ مع ممارسة الرياضه يوميا لمدة نصف ساعة متواصلة..اما مشي متوسط السرعة او تمارين للمعد مع تمارين...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-29
د. عزت احمد
د. عزت احمد طوارىء
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-31
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
وعليك السلام...التانين الموجود في الشاي يقلل من امتصاص الحديد الموجود في الوجبة ... لذلك يجب المباعدة بين الشاي والأغذية الغنية بالحديد كاللحوم والكبدة والخضار...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-14
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
عزبزتي الكوب الواحد من الزبادي بجميع الأنواع خالي، كامل أو ، قليل الدسم يحتوي على نفس الكميه من النشويات (التي تتحول إلى سكر الجلوكوز بعد الهضم ) يحتوي على 12 غ ولكن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-26
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الخميرة لا تؤثر على التنحيف وجميع هذه الأمور من خلطات وأعشاب وحبوب غالباً لا تؤثر على التنحيف وان أثرت يكون لها اضرار جانبية، يجب اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة...
Altibbi Login Key 1 2 4