Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-26
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-07
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ينصح بعمل تحاليل شاملة لإستبعاد أي مشاكل صحية، مع العلم بأن الوزن المثالي 42.5-45 كيلو، بالنسبة للغذاء ينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة مع زيادة الكمية...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-20
د. عزت احمد
د. عزت احمد طوارىء
عزيزتي مشعر لوزن = الوزن\ مربع الطول =103\1.85)2 =30.2 زائد ينصح بمراجعة اخصائي بدانة لوضع برنامج غزلئي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-13
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
طبعا لا يوجد اي سوائل تغني عن الماء و المقصود بالسوائل هو الماء دائما و لكن لضمان تناول الكمية المطلوبة نطلق عليها السوائل بحيث يمكن الاستعاضة عن جزء بسيط من الكمية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-28
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
يعتبر البنجر أو ما يسميه البعض الشمندر Beet المادة الرئيسة الثانية في صناعة السكر بعد قصب السكر. ويحتوي الشمندر على معادن كثيرة كالحديد، الكبريت، البوتاسيوم،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-08-18
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
أنصحك باجراء تحاليل لمعرفة سبب النحافة , مثل مشاكل في امتصاص الغذاء او سوء في الهضم او جرثومة المعدة او نشاط في الغدة الدرقية و غيرها... بالنسبة لضعف الشهية انصحك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-01-18
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
وزنك المثالي بالنسبة لطولك 56 كغ . عملية الرضاعة الطبيعية تساعد جدا في إنقاص الوزن، أنصحك أن تختاري كل منتجات الحليب والألبان أن تكون خالية الدسم كونك كمرضع...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-10
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ستفقد الكثير من الوزن ولكنه عبارة عن سوائل وعضلات وستعود إلى اكتساب الوزن مجدداَ بمجرد التوقف عن الرجيم، لا أنصحك بإتباع هذه الرجيمات لأنها تسبب نقص في العناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
الذي يعمل على تنزيل الوزن هو تقليل السعرات ولس نوع محدد من الطعام، الزيت من الدهون والاكثار منه يسبب السمنة بغض النظر عن نوعه والملح ايضا تناوله بكيات كبيرة يؤدي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-28
Altibbi Login Key 1 2 4