Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-10
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
لا اعتقد بفائدة مثل هذه المواد , حرق الدهون يكون من خلال التمرين , حيث يتحسن المزاج والنوم والتنفس وعملية تبادل المواد
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-01
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يوجد الحديد بشكل رئيسي في اللحم الأحمر والكبدة والدجاج والأسماك والبيض والبقول والخضار الورقية الداكنة وينصح بتناول مصدر لفيتامين ج كعصير البرتقال أو الليمون عند...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-29
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... الكثير من اﻻشخاص يعتقدون بأن تناول السمك مع مشتقات الحليب يسبب التسمم الغذائي ولكن هذه المعلومة خاطئة حيث ان التسمم يحصل في حال فساد هذه الاطعمة او اصابة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-30
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يحتوي الديك الرومي على كمّية قليلة من الدهون والكولسترول مقارنة بلحم الدجاج،كما و يحتوي على مستويات منخفضة من الاحماص الدهنية المشبعة،يعد الديك الرومي مصدر جيد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-30
د. بيسان احمد الرشيدات
د. بيسان احمد الرشيدات جراحة تجميلية
يحتوي الكركم على مادة أساسية اسمها الكركومين وهي التي تكسب الكركم الفوائد الوظيفية حيث تؤثر بشكل مباشر على الكبد و تعمل كمضاداكسدة يقي من مختلف انواع السرطانات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-10
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
أطعمة غنيّة بالبوتاسيوم: الفواكه المجففة مثل: الزبيب، التمر, التين، الموز، الخوخ, المشمش الخضراوات: البطاطا، الأفوكادو،البنجر، السبانخ، الكوسا، القرنبيط...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك للشخص الطبيعي نسبة السكر في الدم يفضل ان تكون 80 الى 110 وبعد الاكل لا تتجاوز 140
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-19
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
غذائك الصحي والمتوازن هو طريقك الآمن للمحافظة على الوزن وتنزيلة وهناك بعض الاساليب لتحقيق هذا الهدف وهي زيادة كمية الخضراوات المتناولة خلال فترة النهار بالاضافة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-14
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
توزيع الدهون في الجسم يعتمد على الوراثة فعندما يكون الوزن مثالي يكون الجسم متناسقاً، وللحصول على الوزن المثالي يجب اتباع نظام صحي ومتوازن بالكميات التي يحتاجها...
Altibbi Login Key 1 2 4