Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-01
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يرجى التأكد من عدم وجود مسبب للنحافة بعمل الفحوصات اللازمة . تناول طعامك من كل المجموعات الغذائية يوميا ( اللحوم والبيض والبقول، منتجات الحليب، النشويات، الفواكه،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
زيادة الوزن ليست بزيادة تخزين الماء في الجسم، زيادة الوزن تكون بتناول سعرات حرارية اكثر من حاجة الجسم، اذا كان وزنك لا يزداد بالرغم من زيادة تناول الطعام والسعرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-20
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-04
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-24
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
الان وزنك مناسب مع طولك . انصحك بعدم الاسراف في نوع معين من الطعام اوالشراب. او الأعشاب يجب أن تكون وجباتك متزنة من الناحية الكمية وانصحك بتنويع الطعام من كل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-27
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-12
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك.... عزيزتي عليك باتباع نظام غذائي يحتوي على 7-8 حصص نشويات (خبز وارز ..) و 4 حصص برويتن (لحوم وبقوليات مثل الحمص والفول ....) و 2-3 حصص فاكهة و 5 حصص خضار عليك بتنسيق...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-07-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
نزول الوزن يتم باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لا يعتمد على الحرمان يفضل الابتعاد عن الطعام المقلي واستبداله بالطعام المشوي او المسلوق او المطهي بالبخار ، والتركيز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-09-05
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في...
Altibbi Login Key 1 2 4