Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-10-15
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-10-23
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
قد تكوني اتبعتي نفس الحمية لفترة طويلة او ان فيتامين د ناقص لديك ( نقصه يعيق نزول الوزن) ، يجب مراجعة اخصائي لمتابعتك.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-27
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
انتي بحاجة لنظام غذائي صحي متوازن لا يحوي سعرات حرارية زيادة عن احتيجاتك و أيضاً ممارسة رياضة مخصصة لهذه المناطق، يمكنك استشارة مدري رياضي عن نوع التمارين التي يجب...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. ريم بسام فؤاد مبارك
د. ريم بسام فؤاد مبارك تغذية
الموضوع ما بخوف .. فقط تجنبي الحليب والأغذية المحضرة بالحليب لأن سكر اللاكتوز موجود في الحليب.. لكن اللبن الزبادي لا يحتوي على اللاكتوز لذلك يمكنك استخدامه.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-01
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
عليك مراجعة اخصائي تغذية لاعطائك حمية مناسبة بسعرات اعلى من احتياجك حسب الوضع الصحي لديك والهدف الذي تريدين الوصول اليه .. الاعشاب والحبوب لن توصلك لهدفك .. ويمكنك...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-22
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... المشروبات الغازية معظمها نفس الشيئ فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر يقدر ب 10 ملاعق سكر و 150 سعر حراري تقريبا كما ان المشروبات الغازية تحتوي على نسبة كبيرة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-08
د. لورا فرح وهاب
د. لورا فرح وهاب تغذية
نزول 4 كغم في الشهر يعتبر نزول جيد . استمري بالحميه وبممارسه الرياضه لاستمرار النزول . شرب الشاي الاخضر يساعد على حرق الدهون. ولا يوجد اكل يسد الشهيه .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-09-21
Altibbi Login Key 1 2 4