Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-12-07
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
بالنسبة لمنتجات الألبان فهي أغذية صحية ومتكاملة وينصح بتناول منتجات الألبان خالية الدسم لتقليل كمية الدهون المتناولة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-09-25
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
بعمر 21 سنة يفضل تناول المغذيات من مصادرها بالنسة للازميغا3 من الجوز و السمك و الشوفان و البقلة بينما الزنك من اللحوم بالدرجة الاولى. الا اذا كانت هذه الادوية موصوفة...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-23
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-13
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-17
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
يعتمد على إن كنت تمارس الرياضة من أجل الحفاظ على صحتك أو تخفيف الوزن أم إن كنت لاعب رياضي محترف. يجب تناول وجبة متاكملة (بروتينات، نشويات، خضار) قبل ممارسة الرياضة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-26
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
كل الفواكه مسموحة ولكن بكميات قليلة ويمكنه الاتجاه الى الفواكه التي تعتبر ذات مؤشر جلايسمي قليل مثل التفاح والاجاص التي ترفع السكر بالدم بشكل معتدل وبمكنه شرب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-09
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
يعتبر من الادويه التي تعمل على فتح الشهيه عن طريق التاثير على منطقه تحت المهاد في الدماغ. و لا ننصح باستخدامه من الافضل اتباع برنامج غذائي لزياده الوزن و استخدام...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-02
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
زيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-06
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
قلي البطاطس قد يساعد في الإصابة بالسرطان نظراً لتكون مادة الأكريلاميد المسرطنة
Altibbi Login Key 1 2 4