1 اجابات
2015-04-11
حقيقة..غير مثبتة علميا..لكنها تساهم قليلا في حرق الدهون ويفضل شرب منقوع الزنجبيل الطازج مع الليمون فهو اكثر فعالية من الكبسولات وصحي اكثر
2 اجابات
2015-05-04
أيضاً اشربي الشاي الأخضر مع الزنجبيل أو النعنع الاخضر يساعد على زيادة استقلاب الجسم
1 اجابات
2016-01-21
بعمل تحاليل اولا للتاكد من مستوى بعض الهرمونات بالدم.. ثم بزيادة السعرات الحرارية تدريجيا ليتقبلها المصاب بالنحافة دون ان تسبب له اضرار
1 اجابات
2016-02-10
وعليكم السلام، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة مع زيادة الكميات بالتدريج، والحرص على أن يكون الطعام شامل للمجوعات الغذائية الخمسة بكمية كافية ( اللحوم ومنتجاتها...
2 اجابات
2016-02-12
أنصحك بممارسة تمارين رياضية التي تساعد على شد الترهلات اذا كانت كمية الترهلات قليله ... اما اذا كان هناك نسبة كبيرة من الترهلات فالافضل مراجعة طبيب تجميل لتحديد اذا...
1 2 4