Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-23
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-08-15
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
الامر الاساسي هو المحافظة على وزن ضمن حدوده المثالية او الطبيعية و محاولة تخفيض وزنك اذا كنت تعاني البدانة. اتباع حمية غذائية متوازنة تحوي النشويات و البروتينات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-15
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-06
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-27
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
الفحص الطبي في مثل عمرك يكفي كل 3 سنوات اذا لم تكن تعاني من اي مشاكل صحية اما بالنسبة للكالسيوم فهو موجود في الحبوب و البقوليات و الخضار الخضراء و لكن امتصاصها اقل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-07
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-13
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
الشاي الاخضر مفيد بالطبع لانه يحتوي مضادات اكسدة ويزيد بعض الشيء من سرعة الحرق على الا يزيد عن ٤ كوب في اليوم ولو كنت مصابا بالضغط او القلب يقل عن ذلك.. غير انهلا...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-14
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
ارشادات عامة تساعد على نزول الوزن : اتباع نظام غذائي قليل بالسعرات الحراريه، محاولة تجنب الطعام الغني بالدهون والتقليل من اللحوم الغنية بالدهون واستبدالها باللحوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-22
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
ممكن يكون عامل وراثي أو خلل أيضي أو أفراط في الحركة أو قلّـة في تناول السعرات الحرارية المطلوبة أو تركيبة فسيولوجية الجسم
Altibbi Login Key 1 2 4