Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-30
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-08
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-08-18
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لتحديد السعرات الحرارية ارسلي لي وزنك و طولك و عمرك و هل تمارسين اي نوع رياضة ؟ ماهو نوع التمرين و الوقت
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-11
د. نسيب الشبلي
د. نسيب الشبلي جراحة عامة
مشعر الكتلة الجسمية لديك حوالي 20 وهو طبيعي تماما..راجع الموقع ..كيفية حساب مشعر الكتلة الجسمية.
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-15
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-14
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
يوجد الكالسيوم في الحليب واللبن كذلك في بعض انواع الخضار كالبروكلي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-01
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
حتى عند اللجوء الى العمليات الجراحية لعلاج السمنة هذا لا يعني ان المشكلة انتهت يجب اتباع نظام غذائي عند اخصائي تغذية و ممارسة الرياضة حتى ينزل الوزن بطريقة صحية ولا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-10
د. سجى المدارمه
د. سجى المدارمه تغذية
كم وزنك كان وكم خسرتي وكم المده اللي خسرتي فيها هذا الكم من الوزن ؟ ارجو اجابتي لمساعدتك عزيزتي :)
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-22
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
يحتوي على كميه جيدة من الحديد ,, يفضل تناوله مع اضافه ليمون لكي يتم الاستفادة من الحديد بكمية اكثر
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-21
د. جمان نصار
د. جمان نصار تغذية
يمكنك اللجوء للمكملات الغذائية مثل الEnsure عندما تكون النحافة شديدة، ولكن قبلها يمكنك المحاولة بتقسيم وجباتك الى 5 او 6 وجبات يوميا ، وخلال هذه الوجبات التركيز على...
Altibbi Login Key 1 2 4