1 اجابات
2013-12-08
أنصحك عند الشعور بالجوع شرب الكثير من الماء وتناول الخضار الطازجة والفاكهة . قبل تناول الوجبة بنصف ساعة شرب شاي ثقيل وخالي من السكر لدوره في تقليل الشهية. ومن الممكن...
2 اجابات
2015-02-27
ليس من السهل زيادة الطول بعد سن البلوغ لأن العظام تتوقف عن النمو في سن ال 18 بالنسبة للإناث لكن هذه النصائح قد تساعد في زيادة طولك بنسبة معينة: مارسي التمارين...
1 اجابات
2015-07-21
يجب المتابعه مع دكتور الاطفال والعلاج نهائيا من هذه الحالة المرضية وبعدها سوف يتحسن جسمها مع التغذية الصحيه المتوازنه
1 اجابات
2015-07-31
نعم اضرارها كثيرة منها السرطان والامراض المعويه
1 اجابات
2015-10-18
عزيزتي نحتاج لتقيمك وضعك التغذوي الى وزنك وطولك لحساب مؤشر كتلة الجسم الذي يدل على وزن طبيعي او زيادة الوزن او السمنة بمختلف مراحلها
1 اجابات
2015-11-15
عزيزتي...اليكِ بعض الإرشادات التغذوية الواجب اتباعها لإنقاص الوزن : * الابتعاد عما يلي : *الأطعمة المقلية • المعجنات والكعك المحلى والمعكرونة • السكر والمشروبات...
1 اجابات
2014-02-09
لا يوجد أغذية تتفاعل مع بعضها لتحدث أعراض أو حساسية كخرافة اللبن والبطاطس أو الحليب والسمك، إلا أن هناك بض العناصر الموجودة في بعض الأغذية تؤثر على امتصاص العناصر...
1 اجابات
2015-03-31
1 2 4