Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-12-17
د. أحمد الأسعد
د. أحمد الأسعد طب عام
يجب نفي أي مشاكل سوء إمتصاص معوي أو أنيميا ومن الممكن البدء بنظام غذائي صحي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-05
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لزيادة الوزن بطريقة صحية يفضل اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية ,والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحراريه والمفيد مثل المكسرات والافوكادو والتمر والفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-24
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الافضل القيام ببعض التحاليل الطبيه من الغدة الدرقية ووظائف الكبد والكلى وعدد خلايا الدم الحمراء
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-26
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
لا يوجد غذاء يعمل على فقدان الوزن افضل طريقة هي اتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-15
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
رمضان فتره ممتازه لتخفيف الوزن لذا خفف كمية الطعام واكثر من الخضراوات وشرب الماء ولا تهمل وجبة السحور
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-17
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك ... انصحك بتغيير نظام حياتك الغذائي بدﻻ من اللجوء الى أدوية لتخفيف الوزن وذلك عن طريق تنظيم وجباتك إلى 3 وجبات رئيسية و 2 سناك تحتوي على كل المجموعات الغذائية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-02
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
انصحك بالتوجه لاقرب اخصائي تغذيه لتصميم نظام غذائي خاص يناسب احتياجاتك بالاضافه الى ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام لخسارة الوزن وتجنب وابتعد عن اي ادويه لخسارة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-15
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك الشاي الاخضر مفيد فهو غني بالمضاد الاكسدة ولكن لا يفضل تناول اكثر من كوبين الى ثلاثة لذلك بدون اتباع اي حمية صحية وممارسة الرياضة لا تتوقعي ان تحرقي الدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-13
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
الاكثار من اليمون و الحمضيات مضر بشكل عام، الاعتدال في ذلك واجب اشربيه ٣ مرات اسبوعيا
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-17
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
شرب ويت الزيتون لا يساعد على خفض الوزن بل يزيد الوزن . الزنجبيل يخفض الوزن ولا انصح بمزجه مع اي اعشاب اخرى , يمكن شرب القرفة ايضا لتخفيف الوزن .
Altibbi Login Key 1 2 4