Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-01-03
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
بالنسبة لعمرك ما زلت في مرحلة النمو , يعني هذا ليس طولك النهائي , بالغذاء الصحي و الرياضة يزيد ظولك , حاليا وزنك جيد
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-10-28
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
اذا كان هناك قصر في الطول وبشكل ملحوظ وطول الاهل ضمن الطبيعي , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-06
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
ليس هناك مرجعية علمية في ذلك و لكن الخبز الاسمر الكامل يقلل من الاصابة بسرطان القولون و يفضل استخدامه بدل الابيض فهو قد يتسبب بمشاكل صحية غير الاصابة بالسرطان
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-29
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
ما زالت الدراسات قائمة على الحلبة على أنها تفتح الشهية وليس شرطا أن تزيد الوزن ، المدة تعتنمد على الغرض من تناولها
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-18
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
هذه المقالة تحتوي على النصائح التي يجب اتباعها خلال الشهر الفضيل لتحقيق فوائد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-04
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يعتمد الرجيم على وزنك وطولك وعمرك وحالتك الصحية فلا يوجد رجيم يناسب الجميع نظام اتكنز عالي بالبروتين وقليل بالكربوهيدرات، اتباع هذه النظام لمدة طويلة يسبب مشاكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-25
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... عزيزتي اتباع اي ريجيم يعتمد على نوع واحد من الغذاء واستشناء النشويات تأكدي 100% من انه ريجيم فاشل ,الريجيم الصحي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية بدو...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-08
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
الخبز وكافة أنواع المعجنات ، النشويات مثل الرز والبطاطس ، وبدرجة أقل البقوليات فاصولياء بازلاء فول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-28
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-02
د. عبادة الحمدان
د. عبادة الحمدان طب عام
يمكنك أخذ الصمغ العربي إذ أن قدرته على تخفيض الوزن مثبتة بالتجارب العلمية 30 غم يوميا مقسمة على جرعتين وبشكل عام... شهرين لا يكفونك لخفض وزنك بشكل ملحوظ... المقدار...
Altibbi Login Key 1 2 4