Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-05-21
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-16
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
1-يحتوي الزنجبيل على مواد تنظم عمل الجهاز الهضمي، وخاصة منع حدوث الغثيان والقيء. 2- ويحتوي على مواد مضادة للالتهابات، التي يمكن ان تسهم في تخفيف التهاب المفاصل. 3-...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-09-03
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
عادة التمارين الرياضية الصحيحة تحسن من الترهلات و لكن هذا يتوقف على الوزن المفقود . مبدئيا يفضل خسارة حوالي2 كيلو فقط الا اذا كان وزنك موزع في منطقة ما و لكن 81 مناسب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-24
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الافضل القيام ببعض التحاليل الطبيه من الغدة الدرقية ووظائف الكبد والكلى وعدد خلايا الدم الحمراء
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-13
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك.. سوف يساعدك تنظيم الوجبات في رمضان على الحرق بشكل أفضل ..بشرط أن تحرصي على شرب كميات كافية من الماء من الفطور إلى السحور بمعدل كوب كل ساعة ..أيضا ابدأي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-15
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
اتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن بشكل عام وعمل تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه وتنظيم الوجبات والحرص على تناول اكثر من وجبة في اليوم لان الوجبة الواحدة يعمل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-07
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
لا يوجد خلطات للتخسيس عليكي بممارسة الرياضة وتمارين المعدة لخسارة الدهون المتراكمة ما حول خصرك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-18
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ينصح بتقسيم الوجبات (أي تناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم) والتقليل قدر الامكان من الدهون والسكر وتناول النشويات باعتدال والمشي 45 دقيقة معظم ايام الاسبوع.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-20
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-09
د. سعاد ياسين
د. سعاد ياسين تغذية
ان السبب الرئيسي للامساك هو عدم الحركه ونقص بالالياف في الغذاء، قلة تناول السوائل وزيتدة تناول السكريات...لا علاقة بشرب القهوه او النسكافيه واكل البيض بالمساك...
Altibbi Login Key 1 2 4