Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-22
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-20
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
اذا كانت الحمية التي اتبعتها باشراف اخصائي تغذية ومارستي الرياضة ٥ ايام اسبوعيا لمدة ٤٥ دقيقة متواصلة دون الحصول على نتيجة فيفضل مراجعة طبيب لعمل فحوصات تشمل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-12
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
يجب عليكي تناول الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة، على ألا يقل ذلك عن خمسة أقسام متنوعة من مجموعة الفواكه والخضراوات يومياً. تناول الأطعمة النشوية، مثل الخبز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-14
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
طبيعي،، ولكن يجب الحرص عليه لان اذا زاد وزنك ٥ كيلو ايضاً سوف يكون عندك زياده في الوزن،، لذلك انصحك بان تنقصي القليل من الوزن لكي تكوني في خط الامان
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-10
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
وزنك المثالي يقع بين ال 52 - 55 كغم يتم وضع نظام غذائي "ريجيم" اعتمادا على عدة قياسات وعلى مستوى النشاط البدني، نصائح عامة لنزول الوزن :التركيز عالخضار والفواكه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-21
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك عزيزتي ما علاقة ربط الزنود بتخسيس الوزن؟ لا افهم العلاقة بينهما فهو شي غير منطقي اما بالنسبة للادوية التي تسبب تخسيس الوزن اود الاشارة الى خطورة الادوية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-02
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح انواع الماكولات الملائمه حبوب الخميره جيده لفتح الشهيه
Altibbi Login Key 1 2 4