1 اجابات
2016-04-07
الكمون واللبن كل على حدا يساعدان في عملية الهضم , ويمكن اضافتها سويا في طبق واحد .
1 اجابات
2014-02-15
الشاي الاخضر والزنجبيل من الاعشاب المفيدة التي قد تزيد بنسبة ضئيلة معدل الحرق .أنصحك بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا على الأقل، بالنسبة للطعام...
1 اجابات
2016-03-12
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل
1 اجابات
2011-03-07
لا يوجد طريقة لتكبير العضلات إلا عن طريق ممارسة التمارين الرياضية والمحافظة على التغذية المتوازنة الغنية بالبروتينات.
1 اجابات
2015-10-07
عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ،لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة...
1 اجابات
2011-08-17
بالرغم من أن السمنة هي المؤرق الاساسي لمعظم الناس فان النحافة أيضاً تشكل أحد المؤرقات التي تتسبب بمشاكل صحية ونفسية جمة، الا انه يجب الاخذ بعين ان النحافة قد تكون...
1 2 4